Действительный член КНО "Международной Профессиональной Ассоциации Психологов", г.о. Мытищи, Московской области, № Свидетельства 1396/04, уровень членства "Стажер".

Дата вступления: 24.09.2026г.

Дата продления: 24.09.2028г.

Я — практикующий психолог, работаю в мультимодальном подходе с опорой на гештальт-терапию.В работе для меня первостепенны бережность, живой контакт и ощущение полной безопасности. Я не даю готовых советов и не «исправляю» человека, а помогаю лучше понимать себя, свои чувства и реальные потребности — в том темпе, который подходит именно вам.

Ко мне чаще всего обращаются со следующими запросами:

• Повышенная тревога и внутреннее напряжение;

• Эмоциональное истощение, выгорание и хроническая усталость;

• Ощущение потери себя, смыслов и внутренней опоры;

• Сложности в отношениях с близкими и партнерами;

• Самокритика, чувство вины, фоновое ощущение «со мной что-то не так».

Особенно близки мне темы, которые я хорошо знаю не только профессионально, но и из собственного жизненного опыта:

• Женские сценарии и самоопределение;

• Материнство (от планирования и принятия до реальности с маленьким ребёнком, где легко потерять себя);

• Эмиграция (утрата привычного, пересборка опор, языковой барьер, одиночество, чувство вины);

• Возрастные и личные кризисы (30+, 40+, когда старые ответы и стратегии перестают работать);

• Поиск себя и своей жизни после выгорания в ролях «жены», «мамы», «удобной дочери».

Как проходит работа:

Опираясь на гештальт-подход, мы исследуем то, что происходит с вами в режиме «здесь и сейчас»: ваши чувства, телесные реакции, мысли и привычные паттерны взаимодействия.

Это помогает глубже понимать свои истинные желания, замечать и удерживать границы, снижать внутреннее напряжение и постепенно находить устойчивость внутри себя, а не только во внешних обстоятельствах.

Я регулярно прохожу личную терапию, супервизию и продолжаю непрерывное профессиональное обучение.

В настоящее время обучаюсь в магистратуре МИП (Московский институт психоанализа) — для меня это не формальность, а необходимое условие качественной, этичной и безопасной практики.

Формат работы:

Работаю онлайн — вы можете обратиться за поддержкой из любого города или страны.

Веду Telegram-канал @mama_ya_psiholog, где делюсь бережными психологическими разборами, упражнениями и личными заметками о психологии отношений и самопринятии.

Важная юридическая и этическая рамка:

Так как я имею психологическое (не медицинское) образование:

• Я не выписываю лекарственные препараты;

• Не ставлю диагнозы и не назначаю лечение;

• Оказываю помощь исключительно через профессиональное психологическое взаимодействие и работу словом.

Если вам важно внимательное, уважительное и бережное сопровождение без давления и обещаний быстрых чудес — буду рада познакомиться и обсудить, чем могу быть полезна именно вам.

Образование и повышение квалификации.

Основное психологическое образование:

НОЧУ ВО «Московский институт психоанализа»

Квалификация: Магистратура по направлению «Семейное консультирование и психотерапия»

Статус: В настоящее время

ОАНО ДПО «Московский институт технологий и управления» (МИТУ)

Программа: Психолог-консультант (Сфера: Психологическое консультирование)

Объём: 1000 академических часов

Год окончания: 2025

Дополнительное профессиональное образование:

ОАНО ДПО «Московский институт технологий и управления» (МИТУ)

Программа: Гештальт-терапия в практике психолога

Объём: 500 академических часов

Год окончания: 2025

НОЧУ ВО «Московский институт психоанализа»

Программа: Практическая психология личности: диагностика и консультирование

Объём: 352 академических часа

Год окончания: 2026

Краткосрочные программы и повышение квалификации:

НОЧУ ВО «Московский институт психоанализа»

Тема: «Сопротивления клиентов: клинические проявления и техники работы»

Объём: 6 академических часов | 2026 г.

НОЧУ ВО «Московский институт психоанализа»

Тема: «Любовная созависимость и контрзависимость: практика оказания психологической помощи»

Объём: 4 академических часа | 2026 г.

НОЧУ ВО «Московский институт психоанализа»

Тема: «Психосоматические расстройства в практике психолога-консультанта»

Объём: 5 академических часов | 2026 г.

Почта для связи: n.sukhanova.psy@gmail.com

Telegram: @mama_ya_psiholog